||揹巾|| 

有了第二個孩子後,才學會認清抱好抱滿這事!而揹巾是在我生活中不可或缺的好幫手! 

我有三條揹巾 
恩典牌及買二手 
●有環親密揹巾(從大寶出生就用) 
●插扣揹巾*2(從二寶開始) 

它們過去的使用程度都差不多在兩年左右,但購入時間約8~9年。 

關於它們基本上在過去若都正常使用及收納保存的情況下一定都可使用的。 
只是... 

◎適不適合自己的身型(腰帶、肩帶寬度及可揹H型或X型) 

◎便利性(可一人獨立完成) 

◎安全性(寶寶發展—髖關節) 

◎母嬰舒適度(親子互動)... 

↑↑↑在使用揹巾需要考量的點(大方向) 

在這要強調,恩典牌沒有不好哦~ 
能省則省,育兒教養很辛苦及花錢。但若綜合以上沒有的,真的很建議長時間照顧寶寶的媽媽或家人添購適合自己的揹巾。 

既然有三條揹巾,為何又想再看? 
😅我剛鋪路那麼久,沒看清楚嗎~ 
請容許我來解釋我個人在使用上的分享,但不代表或影射任何人,若有雷同純屬巧合。哈 

→有環親密揹巾(類似m牌) 
適合新生兒0~3m 此時還是需要極度呵護的時期,揹起來就好像在媽媽的肚子一樣舒服。 

🤦但礙於斜肩揹,年紀大了 
有差,肩頸實在負荷不了。但恩典牌的A牌揹巾必須是寶寶4m脖子硬了才能使用。 
所以,開始上母嬰社團添購二手的插扣揹巾。 

→在寶寶不到3m我就開始使用e牌的揹巾。因為他還小,一定要搭配專屬坐墊內襯使用。那時我的肩頸真的如及時雨一般得到舒緩。 

→A牌揹巾正式在寶寶4m後使用,也成為我目前主要的揹巾,平時e牌僅扮演替換使用。 

但隨著寶寶長大了越來越重,肩頸的不適又悄悄出現了。加上天氣漸熱,有時揹著行動暖暖包在身上根本是汗流浹背,我不舒服、寶寶也不舒服。 

關於揹帶揹法, 
A牌只能揹H型,e牌沒試過可否X型,但兩條在夏季使用對我來說都很悶熱。 
所以,綜合以上兩點,我決定添購屬於自己的揹巾。 

在逛育兒網站時,無意看到 馨力陽in-Parents讓育兒生活更輕鬆所辦的揹巾試揹活動,立馬報名—免費。 

到了現場,除了有育兒專家提供專業知識外,還有受過訓練及認證的專業揹巾輔導員指導揹巾穿戴... 

去之前做了很多揹巾功課, 
為了避免自己陷入迷失~哈 
直接設定就是要透氣散熱佳的揹巾。 

於是,我試揹了三款揹巾。 
揹巾輔導員建議我的身型揹X型較適合。 
當我揹上熟睡的兒子時,頓時回到他新生兒的體重。 

其實,寶寶的重量不會變, 
透過適合自己的揹巾分散了許多施力點。這也是為何強烈建議購買揹巾時絕對要試揹、多比較。畢竟每個人的身型不同。 

像我的上半身較沒有肉,比較適合X型揹法。長時間揹H型時,會造成我肩胛骨疼痛。再來,是腰帶的部分,我有腰窩,腰帶若太窄太寬都會不舒服。所以,試揹真的很重要。並不是別人推薦的揹巾就一定適合自己。

最後,
我個人覺得揹著總比抱著好。
再說一直抱也抱不久。
因為,寶寶大了後絕對有辦法扭到讓你想把他放下或揹起來。

真心覺得揹巾是媽媽育兒的好幫手,
因應寶寶成長選擇使用揹巾。
媽媽會輕鬆很多。
況且,我已揹孩子上髮廊兩次了。

一輩子能有幾次機會能與孩子面對面長時間相處呢?❤️


 

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||手足||

即便弟弟出生後姐姐有媽媽陪伴的時間少很多
但她還是愛弟弟

姐姐會體貼媽媽
常幫我捶背捏捏
我總是浮誇的感謝她😅
「真的好舒服,太專業了」
我是真心的
只想透過言行來表達我的誠意

弟弟也很愛姐姐
總是😁迎接放學的她

我感謝上帝👆
在曾經不易受孕的體質下
仍然賜予我們兩個孩子

雖然
育兒好累
教養很難

但我們總能💪勝過


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當全職媽媽也近九年了,
中間有過不到一年的在職媽媽生活,
雖然,忙碌各有優缺點,
但說真的,在外工作偷懶的時間、

小放鬆絕對比在家帶孩子還多。

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關於晴姐上小學到現在,
幫助她度過這種不愉快的事—兩次

📌第一次一年級—上學期開學沒多久,大家也都不是很熟

那次是玩遊戲而起的誤會—好像是遊戲規則要聽誰的之類的,後來那個和她起爭執的小女生起頭要一些人別理她,記得晴姐當天氣的每節下課都自己去逛校園(我笑說這樣也不錯呀~小一生嘛熟悉環境也不錯😅)

有問她需要我怎麼幫助她?
她:不用,不理我也沒關係
我:那妳可以試著加入大家,除非有人動手傷害妳或說了讓妳心裡不舒服的話,就有必要告訴老師

後來,第三天就和好了
還和那小女生成為好朋友

📌再來是二年級—因為沒有說謝謝而引起的誤會,也是同一位小女生

那天接她一走出校門見到我好像忍很久一樣,眼淚直接潰堤整顆頭塞進我懷裡,一樣先等她情緒穩定後再問發生何事了...原來是晴姐幫對方修理一個小東西,對方有說謝謝,但可能晴姐耳屎多沒聽見吧😅~就說我幫妳用東西,也該說謝謝之類的,但對方說有,她說沒有,這樣...後來,隔天又好了兩位

總之,我個人覺得小女生真的很需要從旁協助處理一些內心深處的小劇場,小則還好,大則可能變成孩子成長痛苦的開始

當然原生家庭的教育也很重要
陪伴及平時的傾聽更需要
心裡情緒絕對比成績重要
(我每天都會問她今天好嗎?也常告訴她想聽她分享...我愛她,希望我們沒有秘密,無論發生什麼事都希望她可以坦然說出,爸爸媽媽絕對會和她一起)

↓↓↓
部落客的女兒—小露事件
https://kellyla1028.pixnet.net/blog/post/48844377
是很好的學習例子
父母理性處理到後來的圓滿結束

父母的學分永遠修不完
天天和孩子一起學習

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對於孩子,有時越禁止就越反骨...
雖然,媽媽我也是骨子硬的一派

今天我一打二
我們出門覓食+買晴姐的墨汁+看書

晴姐出門時說要帶滑板
我:😑不要啦!外面下雨啊~
晴:我就是想帶嘛!

於是,她帶了滑板
我雖有幫她收一次雨傘
之後她就學竅會收了

過程中都沒聽她抱怨
但後來她說外套一直摩擦到破了
裡面的毛都跑出來了
😲

😣很好!我壓抑怒氣,微笑說:「破了就破了,先拿妳的滑板好好走路吧!」⬅️有人了解我當時的臉部表情及內心深處嗎

😤我超想大罵妳看!沒帶滑板不就沒事了!(但罵了又怎麼樣,衣服也不會合起來呀)

到了書店門口時,她想把滑板連同雨傘一起放在樓梯間

我:放這不但影響人家去路還有可能被偷走

晴:😓哦不~帶它真的很麻煩
🎉🎉🎉終於等到她說了
(媽媽嘴角上揚差點失控)


不過,還好恩弟從頭到尾沒吵都在睡
不然,下雨天又搞這齣...
真的會沒法擁有好心情

但晴姐...
外套破了
鞋子濕透了
還沒溜到滑板
🤣🤣🤣

😍沒啦~我真心想要她學教訓和懂得去的場合要帶什麼囉

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隔了八年,再次當媽媽。
本來已很生疏了,又是兒子!
整個就是既期待又害怕受傷害。

畢竟母子情是為了分開而努力的一段關係。我很珍惜與努力學習如何成為他心目中的可愛又不完美媽媽。

 

 

每天24小時幾乎膩在一起,
早晨夜晚醒來都要找媽媽。
幼兒這階段需要的是抱好抱滿及滿溢出來的安全感!這是建立親子關係的第一步。

恩弟四個月了,平時我常都透過洗完澡的按摩來玩耍互動。幫助他放鬆平撫情緒。 通常一洗完澡他就會想睡覺。 這時間媽媽我也有短暫的休憩時光。

 

  1. 初次接觸薇蕾德寶貝肚肚舒緩按摩油 

獨特淡淡的、甜甜的味道我和寶寶都好喜歡<< 不用擔心晚上不會有螞蟻來寶寶身上爬。

 

 

 

 

 

WELEDA薇蕾德是德國國寶級天然保養品牌。擁有專屬配方複合精油、天然溫和的甜杏仁油為基底。 說到甜杏仁油絕對不會陌生,很多的保養不論是護手霜、身體乳液都會有這成份。除了保養滋潤外, 還能穩定安撫情緒。

成分特性:
取自官網 http://www.earthlove.com.tw
★ 嚴選天然有機成分 
★ 不含有害的化學合成成分 
★ 不含礦物油、凡士林等石化衍生物 
★ 不含人工防腐劑/香精/色素 
★ 不做動物測試 
★ 不含基因改造成分

 

 

平時在幫寶貝購買護膚或沐浴產品時,都會上這個網站查詢。 可查詢到所使用的產品是否天然。數值越大越要考慮使用是否0~7。

薇蕾德 寶貝肚肚舒緩按摩油WELEDA Baby tummy oil 數值落在2。是非常安全適合寶貝使用哦!
https://www.ewg.org/skindeep/search.php?query=Weleda+baby+tummy+oil

 

 

 

 

待恩弟洗完澡之後,取適量按摩油在手上並搓熱。在按摩之前,會先給他聞香,告訴他我們要按摩囉!(哈...因為媽媽spa時是這樣啊~)

 

 

 

 

從額頭、腹部以肚臍為中心開始順時鐘方向按摩。有時也會捏捏他的背、按按他的手臂,反正露出來的肉肉都想掐掐捏捏。

 

 

 

像現在天氣較冷,有些時候按摩時間一久就易著涼,所以,暖爐要準備好哦!通常我不會很急草率的完成按摩,若要按就會好好的幫他按摩。透過媽媽適當的按摩手法,幫助寶寶肌膚促進血液循環,加上輕聲的對話能溫柔呵護寶寶的身心靈。 

 

 

真的很喜歡和恩弟這美好時光。
從姐姐開始就不斷延續這樣的互動。
每個孩子都喜歡被愛被呵護。

而且,愛永遠不嫌多。



 

哪裡買? https://www.qmamy.com.tw/S00005/Merchandise.aspx?pid=13935 


全省康是美販售中

直營專櫃門市網址:http://www.earthlove.com.tw/shop?cat=1&brand=0&city=


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先說一下哦!
產後三個月,穿回以前的褲子。
不是因為我瘦回來了,而是「角度」的關係。
 
在產後黃金期,趁雌激素還未褪去時透過外力矯正來幫助骨盆回縮。
所以,不是幫妳瘦,而是把外擴的骨盆盡量回正到產前的尺寸。

 

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婦幼展應該是許多爸爸媽媽最想搶便宜的地方吧!
早在11月就開始密切注意這次在世貿12/29~1/1的台北國際婦幼用品大展索票資訊!! 
我自己本身有加入〝揆眾婦幼用品大展〞的LINE,
不時就會收到很多相關展覽的資訊以及優惠訊息。
或者線上預約就可以在展覽期間現場索票囉!
 
今年的婦幼展我不是遇上安胎,就是在坐月子。
這次怎樣也要來共襄盛舉。把前幾次沒逛到的都逛回來。 

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誰說哺乳階段不能喝咖啡? 
只要不過量(一天不超過兩杯),哺乳媽媽一樣能悠閒自在喝咖啡。 
但我目前比較能接受拿鐵,黑咖啡還是會擔心寶寶不好睡。 
 
畢竟滿足了媽媽的口慾之外,也要顧及寶寶的健康。 


 
餵母乳的階段基本上是大食怪、水桶上身,很容易餓也很容易渴。
若飲食中沒太多水分,母乳的分泌也會受影響。
 
為了保持母乳的品質,平時更要注意喝下肚的飲品是否能替母乳加分。
除了多喝湯湯水水之外,也會多喝薑茶或黑糖薑茶暖暖身去寒。
這些都是對女人很有幫助的,不一定僅限於哺乳媽媽!
 
 
 
不過,之前喝的發乳茶已被來自日本的崛江藥局緣授茶取代。
每天一杯冬天暖身、夜晚好眠,隔天醒來臉色紅潤好氣色。
 
 
 
它的包裝走的是極簡環保風, 和以前古代抓藥時的包裝有點類似。
圖片取自網路:https://www.google.com/amp/www.epochtimes.com/b5/8/2/27/n2024964.htm/amp
 
 
不佔空間也沒有多餘的包裝紙,更不會製造垃圾,想泡杯茶隨時隨地都可以。
茶包的香氣四溢,內含有獨特配方有西洋當歸、紅棗、石蒜、丁香,還有肉桂。
是專為女人平時調整體質及生理期滋補強身的草本茶!
 
 
 
 
喝起來的口感溫和甘甜,聞香而來的是淡淡的肉桂香氣。
再來是薑的味道,但不濃厚刺辣。內含的生薑是在日本產量非常稀少的出雲生薑。
 
 
 
 
 
喝咖啡會擔心咖啡因,但其實茶的部分多少也會有一些咖啡。
為了避免攝取過多的咖啡因,在製造時使用了「日本國產三年番茶」(有機綠茶)。
它是透過用火慢慢烘烤後,熟成半年,再用火烘烤,
這種慢工出細活的作法比造新芽製作茶的方式。
相對咖啡因也會大幅減少,即便是哺乳媽媽或不想攝取太多咖啡因者及年長者都可以安心飲用。
 
緣授茶能幫助身體舒壓暖身,當我們體內一暖和,身體就更有活力。
 
 
該產品的開發者著作≪血流能解決所有煩惱≫,更榮登Amazon生活健康網TOP1
那本書有稍微看了一下,還不錯!
 
女人都該懂得學習呵護照顧自己。
在不同階段適時給予自己的身、心、靈餵養對的飲食及保養習慣。
 
這樣才能越老越年輕有活力。
即將邁入38的我,開始懂得這道理。
 
 
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我們全家都愛喝,鮮奶在冰箱絕對是必備。 
不論是早餐、午茶點心還是宵夜, 
一定會搭配鮮奶當飲品。 

市面上非常多鮮乳品牌,本人特愛它們家-福樂。特別是一番鮮!

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