愛琳 Eileen Lee

外貌再香，進入職場不努力一樣沒人鳥，若沒專業、學習慢，腦袋常糾結...就多了幾分惹人厭😅(太天真不食人間煙火，俗稱公主病)被討厭好像剛好而已。

#暑期瘋日誌 Day 16.

很好，已消耗230.78卡🤣
帶娃兒一定要多加一個0呀！

到了什麼都要自己來、自己走的階段，現在索性推車都不帶了，僅揹帶預備著睡覺用。

#暑期瘋日誌 Day 3.

終於還是吼叫了，三天就破功🤣
美好的暑假時光仍然繼續。

孩子們不罵不反擊，還真的以為媽媽是小貓喵喵喵而已。一早太陽好大了要騎車，好！我答應。
女兒堅持弟弟要戴帽。好！我答應。
弟弟堅持要自己戴帽。好！我答應。

#暑期瘋日誌 7/15

一早幫兒子盥洗，準備出發去游泳時，脫下他睡衣竟然有一隻白白的不知道是什麼？！就這樣從他身上掉出來。（我以為是毛毛蟲、昆蟲之類）

兒子淡定的比著地上的它，當下也伴隨著我的尖叫聲...女兒聞聲而來，換她大笑！結果那個東西是一條假蛇。她惡作劇放在弟弟身上。😵😡

抵達泳池，四個媽媽+六個小孩，玩了要兩小時。午餐後，馬上緊接著午茶時光。

女兒非常愛弟弟，總愛對著他哈氣或親親抱抱。
別看嬰兒小，但懂得卻不少。
只要姐靠近他，感到氣味不佳時，都會抗拒。

更何況是大人之間呢？有時不好意思說，反而還得忍住。

打開襪櫃裡頭有五顏六色的襪子，但最好搭配的終究是素面黑色。

黑色襪子絕對是我衣櫃必備內著單品。
再來黑色確實在視覺上有顯瘦與專業。

在選擇襪子，首要注重的材質。
特別是夏天， 必須要的是透氣，才不至於讓腳丫子悶熱有味道。

像我常帶孩子去親子館最怕的就是聞到大人的腳臭味，很可怕！！！ 那其實都延伸的是細菌。

titah 太肯運動科技公司是台灣專業運動襪領導品牌(MIT)，專注於舒適機能運動襪己超過10年，先生很愛打球，早在先前就推薦他這品牌。 他也買了好幾雙，像這是針對低足弓而設計。 

太肯的運動襪訴求以「預防運動傷害」、「增強運動表現」為主。確實如此！對於腳底板及整體襪體的設計，包覆性佳！透過許多愛好使用者實測及間斷的進化，在台灣最大的運動用品展「TaiSPO」唯一連續五年獲得創新產品卓越獎肯定！也是唯一同時獲得台灣金點設計獎肯定的專業運動襪。目前在台灣擁有13項以上的專利設計。

今天要分享的不是運動襪，而是學生襪！！顧名思義是素色簡單好穿搭。

學生襪推薦太肯的 純棉學生短襪、 純棉學生船型襪。

採用100%天然純棉，穿起來輕薄透氣，幫助吸附汗水、消臭。

對於足弓的位置，採環狀彈性包覆的設計，使穿著服貼不易滑落，也能讓足底肌肉獲得支撐。

特別適合平常帶二寶在外走跳，又要運陪大寶運動的我穿著。簡單來說，對媽媽超適合的。可以讓足部獲得輕鬆自在感。 

看看媽媽我帶孩子去親子館的穿搭，即使穿洋裝也好好看。

購買訊息：24h到貨  https://24h.pchome.com.tw/prod/DICGLJ-A9009QIFZ、24h到貨  https://24h.pchome.com.tw/prod/DICGLJ-A9009QIFC

當全職媽媽也近九年了，
中間有過不到一年的在職媽媽生活，
雖然，忙碌各有優缺點，
但說真的，在外工作偷懶的時間、

小放鬆絕對比在家帶孩子還多。

一直以來我總是在女孩的情緒上下很多功夫，也常搞得我很沮喪！但我仍堅信唯有從父母的身教、陪伴與引導，才能幫助孩子。

前些日子和朋友聊到過動兒...
就想到女孩還未一歲時，有去上過一門課，注意力不足過動症（英語：Attention Deficit Hyperactivity Disorder，縮寫為ADHD）

後來，開始認真的評估女孩的狀況。
覺得女孩比較偏向於〝衝動型過動〞。

因為，她的專注力是沒問題的，但在情緒管理上，有時比較無法自制。

過去只要我們和大家一起聚餐時，往往我是非常坐立不安的。因深怕女孩等等會不會出了什麼難題讓我招架不住。

或是我們出國時，也狀況百出，她可以不顧他人的眼光放肆的生氣擺臭臉無法溝通。可以說是脾氣及臉皮厚的比犀牛的皮還厚！！

朋友有建議我可以帶女孩去評估看看，尋求專業的醫師建議。後來，和老公討論之前，我想很久要怎麼和他開口，畢竟很難接受自己孩子〝有問題〞這事。

最後，我還是和老公說了。
他並不反對我說女孩較偏向於衝動型過動，但也沒同意要讓她去門診評估。

於是，在幾次的機會和幾個不同領域的朋友聊及到目前的狀況。也順便參考他們的建議。

A朋友：
在孩子沒有很嚴重的情況下，不建議一開始就直接把孩子〝向外推〞。她覺得女孩是聽得懂大人的指令及安靜心來的，只是大人有時用的方法不是她腦袋能接受的...當然衝突就會開始產生。

她還說在她眼中，女孩就是個貼心又特別的孩子。朋友並不覺得女孩需要到給醫生評估。她說：「媽媽，我到覺得妳才需要去評估。」哈…

＊她建議先從父母本身的言行及教養調整開始。不要用一般的水平去看自己的孩子，而是用【適合自己孩子】的方式去教養孩子。
（她的孩子本身是有躁動...等症狀，有再看醫生並持續用藥）

經過一段時間的自我調整及和老公的配合下，發現女孩確實改善了許多。特別是在她發怒時，我們先不動怒的要喝斥她並不聽她的感受，即便是她真的錯了，但也要了解動機為何，並從中教導她。像有次，她明明錯了確卻不認錯還發脾氣怪罪他人，我們就會請她冷靜，也給我們大人冷靜。就是不要正面對峙。因為，往往父母的威權會蓋過，使她更反彈。

或者當下我生氣動怒了，就會要求她去書房冷靜，想好要和我溝通時再出來，若她不要，就罰站，我離開。
當她想好了再找我。很快的不到五分鐘，她就會來找我。並道歉說明自己剛剛的不是。

有的時候是〝當下立即處理〞。
像是說了不合宜的話。比如爸爸說她書桌很髒，需要擦一擦。她就小聲碎念說，你問題很多餒！(但爸爸沒聽見，我聽見了)

我問她：請問妳剛剛說什麼？
她：...
我再問：妳剛剛說什麼？
她：...我要睡覺了啦！
我：妳不說，今天就不要睡覺。現在，請妳告訴我妳剛剛說什麼？
她：(小聲說)你問題很多餒！
我：妳覺得可以這樣說話嗎？
她：不可以。
我：下次不要再這樣了，這是不禮貌的。爸爸是好意提醒。
她：好。
（最後，我一定會給個擁抱或微笑）

再來，是遇到了另一位常接觸兒童且對心理學有研究，也是一位母親的建議。

B朋友：
在聊天中，我大概和她說之前女孩的狀況。也說現在盡量不讓孩子吃糖或過晚上八點不吃巧克力。

她說：其實糖倒還好，頂多是肥胖...等疾病，但可怕的是〝添加物〞！這才是影響情緒的因素之一。想想用非食物本身的原料製造出像食物味道的零食、飲料...怎麼會健康呢？它經由血液和循環影響著孩子。這就是為何添加物能避免就盡量遠離。如果可以，勤勞一點，用水果、手工餅乾或天然的玉米、地瓜...等來代替零食。

後來，仔細想想我們還真的很愛吃洋芋片、魷魚絲、軟糖....等，雖然，要全戒很難。但現在就是少吃了。水果的比重也多了。發現女孩真的改善好多好多！

她現在更懂得放慢情緒，當然還是會生氣，但可以很快的從情緒當中走出來了。另外也會慎選她玩APP、Ps3的遊戲及卡通。

說真的，在當中我們自己本身也學習和獲得很多。也覺得花的心力及功夫都值得了。還好一開始沒直衝去醫院評估。不然，花的都是錢呀！

有智慧的父母是正確引導孩子走向正確的道路，並按著孩子的樣式接受她教養她。

特別想分享及感謝教會兒主給予孩子的教導！感謝主，女孩現在遇到我不舒服時，都會放下手邊的事，抓著我為我禱告。

那晚，她說：「主耶穌，請你以你最大的能力現在就醫治媽媽，讓媽媽出門有智慧選擇健康的食物，也讓baby吃的健康，生出來是健康的米其林寶寶，謝謝耶穌，聽小朋友的禱告，都是奉耶穌的名，阿們。」

姐姐越來越懂事了，好棒！

祝福天下的父母都能在教養孩子的路上，得著比付出的多更多！