愛琳 Eileen Lee

一直以來我總是在女孩的情緒上下很多功夫，也常搞得我很沮喪！但我仍堅信唯有從父母的身教、陪伴與引導，才能幫助孩子。

前些日子和朋友聊到過動兒...
就想到女孩還未一歲時，有去上過一門課，注意力不足過動症（英語：Attention Deficit Hyperactivity Disorder，縮寫為ADHD）

後來，開始認真的評估女孩的狀況。
覺得女孩比較偏向於〝衝動型過動〞。

因為，她的專注力是沒問題的，但在情緒管理上，有時比較無法自制。

過去只要我們和大家一起聚餐時，往往我是非常坐立不安的。因深怕女孩等等會不會出了什麼難題讓我招架不住。

或是我們出國時，也狀況百出，她可以不顧他人的眼光放肆的生氣擺臭臉無法溝通。可以說是脾氣及臉皮厚的比犀牛的皮還厚！！

朋友有建議我可以帶女孩去評估看看，尋求專業的醫師建議。後來，和老公討論之前，我想很久要怎麼和他開口，畢竟很難接受自己孩子〝有問題〞這事。

最後，我還是和老公說了。
他並不反對我說女孩較偏向於衝動型過動，但也沒同意要讓她去門診評估。

於是，在幾次的機會和幾個不同領域的朋友聊及到目前的狀況。也順便參考他們的建議。

A朋友：
在孩子沒有很嚴重的情況下，不建議一開始就直接把孩子〝向外推〞。她覺得女孩是聽得懂大人的指令及安靜心來的，只是大人有時用的方法不是她腦袋能接受的...當然衝突就會開始產生。

她還說在她眼中，女孩就是個貼心又特別的孩子。朋友並不覺得女孩需要到給醫生評估。她說：「媽媽，我到覺得妳才需要去評估。」哈…

＊她建議先從父母本身的言行及教養調整開始。不要用一般的水平去看自己的孩子，而是用【適合自己孩子】的方式去教養孩子。
（她的孩子本身是有躁動...等症狀，有再看醫生並持續用藥）

經過一段時間的自我調整及和老公的配合下，發現女孩確實改善了許多。特別是在她發怒時，我們先不動怒的要喝斥她並不聽她的感受，即便是她真的錯了，但也要了解動機為何，並從中教導她。像有次，她明明錯了確卻不認錯還發脾氣怪罪他人，我們就會請她冷靜，也給我們大人冷靜。就是不要正面對峙。因為，往往父母的威權會蓋過，使她更反彈。

或者當下我生氣動怒了，就會要求她去書房冷靜，想好要和我溝通時再出來，若她不要，就罰站，我離開。
當她想好了再找我。很快的不到五分鐘，她就會來找我。並道歉說明自己剛剛的不是。

有的時候是〝當下立即處理〞。
像是說了不合宜的話。比如爸爸說她書桌很髒，需要擦一擦。她就小聲碎念說，你問題很多餒！(但爸爸沒聽見，我聽見了)

我問她：請問妳剛剛說什麼？
她：...
我再問：妳剛剛說什麼？
她：...我要睡覺了啦！
我：妳不說，今天就不要睡覺。現在，請妳告訴我妳剛剛說什麼？
她：(小聲說)你問題很多餒！
我：妳覺得可以這樣說話嗎？
她：不可以。
我：下次不要再這樣了，這是不禮貌的。爸爸是好意提醒。
她：好。
（最後，我一定會給個擁抱或微笑）

再來，是遇到了另一位常接觸兒童且對心理學有研究，也是一位母親的建議。

B朋友：
在聊天中，我大概和她說之前女孩的狀況。也說現在盡量不讓孩子吃糖或過晚上八點不吃巧克力。

她說：其實糖倒還好，頂多是肥胖...等疾病，但可怕的是〝添加物〞！這才是影響情緒的因素之一。想想用非食物本身的原料製造出像食物味道的零食、飲料...怎麼會健康呢？它經由血液和循環影響著孩子。這就是為何添加物能避免就盡量遠離。如果可以，勤勞一點，用水果、手工餅乾或天然的玉米、地瓜...等來代替零食。

後來，仔細想想我們還真的很愛吃洋芋片、魷魚絲、軟糖....等，雖然，要全戒很難。但現在就是少吃了。水果的比重也多了。發現女孩真的改善好多好多！

她現在更懂得放慢情緒，當然還是會生氣，但可以很快的從情緒當中走出來了。另外也會慎選她玩APP、Ps3的遊戲及卡通。

說真的，在當中我們自己本身也學習和獲得很多。也覺得花的心力及功夫都值得了。還好一開始沒直衝去醫院評估。不然，花的都是錢呀！

有智慧的父母是正確引導孩子走向正確的道路，並按著孩子的樣式接受她教養她。

特別想分享及感謝教會兒主給予孩子的教導！感謝主，女孩現在遇到我不舒服時，都會放下手邊的事，抓著我為我禱告。

那晚，她說：「主耶穌，請你以你最大的能力現在就醫治媽媽，讓媽媽出門有智慧選擇健康的食物，也讓baby吃的健康，生出來是健康的米其林寶寶，謝謝耶穌，聽小朋友的禱告，都是奉耶穌的名，阿們。」

姐姐越來越懂事了，好棒！

祝福天下的父母都能在教養孩子的路上，得著比付出的多更多！