愛琳｜Eileen

打疫苗當天一早就出門去社區鄰居那領花，中午前就整理這些花兒來調整心情，花香配上香氛，整體身心靈都倍感療癒。

抱著有疫苗就打的心態，說擔心倒也還好，說緊張，又好像有那麼一點點；原因是，身體是處於不大舒服的狀態下施打。

無論是否是認證的年輕人，都祝福自己平安順心的度過一切有可能發生的副作用囉！帶著平安，完成人生中很重要的一刻。

一打完疫苗後，不到十分鐘立馬有感-想吐，頭暈；於是踩著輕飄飄的步伐回家。洗個澡後，就躺平睡了一個多小時，隊友很給力，督促孩子們別吵我。接下來的兩天沒發燒、沒酸痛、沒頭痛，但卻有著像極了懷孕後期的症狀...

我不承認自己是老人🤣，全歸功在自己平時規律作息、適量運動、補充額外營養，再來就是多吃原型食物，因著這樣我和隊友在這次的症狀降到最低最低，仍然維持家庭運作。

在之前疫情嚴峻時，就很注重我和隊友的身體狀態，彼此鼓勵和督促要維持最佳狀態，特別是宅家工作，很容易怠惰或部分上下班時間24小時待命著，身體反而會比出門上班還容易出狀況。該睡、該休息，就要好好放心的睡，這樣才能有更好的狀態呈現喔！