愛琳 Eileen Lee

喜歡閱讀的人，不一定喜歡寫下來。

喜歡寫下來的人，絕對是喜歡閱讀。

寫下來。

是想改變現況，讓自己變得更好。

我非常愛寫東寫西的，腦袋好像水管堵住了，需要疏通一下，水流才會順暢許多。透過文字輸出成一段話、一個故事，整個人也跟著舒暢了。

有時寫了什麼真的無關緊要，重點在於寫的當下是一種渲洩。看自己寫下來的文字，可以有自處、回顧的時刻。

在寫的當下，有時也是替自己找出一條生路。

當溝通上有衝突時，寫下來，確實是很好的方法。讓我們有時間理出一個解決方案。

寫了，有幫助嗎?

過去我也曾懷疑過，一本本的筆記，寫了那麼多，真的有時間回顧嗎？甚至有過好長一段時間沒再提筆隨性寫。發現這也影響了我在撰寫文章時會有詞窮與卡在一個點上。

直到我又再次提筆寫信還是寫給自己時，一切又更不一樣了！

在2017年寫了一封信給自己，收好放置在秘密盒裡。當時我才剛經歷第二次小其實，內心是有傷的。

直到2019年，因為產後憂鬱又開始實施斷捨離，卻意外發現了那封信。

信上大致上是這樣：

嗨~愛琳，妳好嗎？想必看到這封信的妳已懷孕了或是已生下孩子。接下來就是祝福自己的話......

當時正處於憂鬱狀態的我，看到信，微笑著感動著，心中得到一股力量。而那鼓力量卻是由我種下的祝福。

隨心所寫，真的只是為了遇見更好的自己。每天寫下對自己的祝福及想要改變的事，在某年某月某日，那些文字可能會安慰妳、鼓勵妳。

這本是我密友送的，事實證明，它非常適合我。

好美的筆記本

好美的字跡

帶我遇見及認識，那個好美的自己❤️

每個人，都該有一本屬於與自己對話的本子。

我們的腦容量實在有限，但透過文字可以展延無限。

妳想隨心所寫了嗎?

還等什麼，此時此刻是最好的時候。