打疫苗當天一早就出門去社區鄰居那領花，中午前就整理這些花兒來調整心情，花香配上香氛，整體身心靈都倍感療癒。
抱著有疫苗就打的心態，說擔心倒也還好，說緊張，又好像有那麼一點點；原因是，身體是處於不大舒服的狀態下施打。
目前分類：人妻愛啐唸 (5)
- Aug 10 Tue 2021 21:19
【打疫苗紀錄】花時間，善待自己
- Apr 18 Sat 2020 22:33
成為一個喜樂的女人
在家中，妻子(母親)是很重要的角色。不說深奧話，孩子從小到大，幾乎都找媽媽比較多。特別是心靈(情緒)那部份。
就連別人家的兒子也是如此，不是嗎？例如，老婆今天吃什麼？襪子放哪裡？可以讓小孩睡了嗎？為何小孩一直哭？
全家大小都希望媽媽能搞定一切。
- Aug 25 Sun 2019 19:11
關上耳朵，聆聽自己心裡的聲音。
關上耳朵，聆聽自己心裡的聲音
既然懷孕是生命的延續，
那，哺乳就是維持生命囉！
（對新生兒兒來說）
今天要聊的是到底餵母奶就真的無敵了嗎？
當初餵母奶的想法很簡單，就是懶。
想到擠奶、洗奶瓶、消毒器具...就足以懷疑人生了。
於是，我選擇最原始哺育的方法—親餵。
- Aug 21 Wed 2019 22:04
關於減肥—相信自己，無限潛能—
- Jan 13 Sun 2019 03:04
—矯正骨盆—產後三個月，穿回以前的褲子
先說一下哦！
產後三個月，穿回以前的褲子。
不是因為我瘦回來了，而是「角度」的關係。
在產後黃金期，趁雌激素還未褪去時透過外力矯正來幫助骨盆回縮。
所以，不是幫妳瘦，而是把外擴的骨盆盡量回正到產前的尺寸。
創業三兩事 (1)
